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couscous proteico
Cereali biologici
Cous cous di ceci e lenticchie rosse
Disponibilità
Disponibile
Confezione 375 g
Prezzo per 1 Kg 10,53 €
€ 3,95
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Ingredienti
Farina di ceci* 50%, farina di lenticchie rosse* 50%.
Allergeni
Può contenere tracce di GLUTINE e SOIA.
Descrizione
Il marchio Più Bene è un nuovo modo di vivere il cibo. Una gamma di alimenti al passo coi tempi, dedicata a chi soffre di intolleranze o allergie, o semplicemente a chi vuole seguire diete particolari.
Caratteristiche
Modalità di preparazione per 4 persone: in una casseruola o in una padella capiente portare ad ebollizione 250 ml di acqua, aggiungere un cucchiaio di sale e un cucchiaio di olio extravergine di oliva. Togliere la pentola dal fuoco e versare a pioggia 250 g di cous cous, mescolando lentamente con una forchetta. Lasciare riposare per circa 2 minuti. Aggiungere un paio di cucchiai di olio extravergine di oliva e riprendere la cottura a fuoco lento per altri 3 minuti, mescolando regolarmente con una forchetta al fine di sgranare bene il prodotto. Il cous cous così ottenuto è ideale per accompagnare piatti a base di verdure, carne o pesce; oppure è possibile prepararlo aggiungendo durante l’ultima cottura ingredienti e spezie a piacere. Può essere servito caldo oppure come insalata fredda.
Valori Nutrizionali
Caratteristica Valore
Energia Kj 1491
Energia Kcal 353
Grassi 3,7 g
di cui saturi 0,6 g
Carboidrati 52 g
di cui zuccheri 2,0 g
Fibre 12 g
Proteine 22 g
Sodio 0,02 g
Provenienza IT BIO 009 Agricoltura Italia
Cereali biologici

Cous cous di ceci e lenticchie rosse

Disponibilità
Disponibile
Confezione 375 g
Prezzo per 1 Kg 10,53 €
€ 3,95
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