*sfarinato di grano saraceno. *Biologico
Allergeni
Può contenere tracce di Soia.
Da provare il cous cous di grano saraceno, che con le sue qualità organolettiche dona un gusto deciso a questo piatto tradizionale. Il cous cous di grano saraceno è fonte di fibre, garantito senza glutine.
É ideale per chi deve escludere il glutine dalla propria alimentazione e desidera un primo piatto gustoso, dalla ottima tenuta di cottura e super versatile. La ricetta del cous cous puoi infatti crearla tu stesso con estro e fantasia, scegliendo il condimento che presferisci. Puoi prepararlo anche a freddo, risparmiando energia e salvaguardando l'ambiente!
CONSIGLI DI UTILIZZO
Versare 250 g di CousCous in 250 ml di acqua calda non bollente, coprire e lasciare riposare qualche minuto fino al raggiungimento della consistenza desiderata. Aggiungere sale, 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva e sgranare con una forchetta. Condire a piacere con verdure, legumi, carne o pesce.
| Caratteristica | Valore |
|---|---|
| valori nutrizionali medi | per 100 g |
| Energia Kj | 1568 kJ |
| Energia Kcal | 370 kcal |
| Grassi | 2,5 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,5 g |
| Carboidrati | 75 g |
| di cui zuccheri | 0,9 g |
| Fibre | 4,4 g |
| Proteine | 9,7 g |
| Sale | 0 g |
