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Cereali biologici
Cous cous integrale farro
Disponibilità
Disponibile
Confezione 500g
Prezzo per 1 Kg 7,36 €
€ 3,68
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Ingredienti

*sfarinato integrale di grano farro. *biologico.


Allergeni

Può contenere tracce di soia

Descrizione

Il cous cous è un piatto dalle antichissime origini. E' preparato con un processo che cuoce parzialmente la semola a vapore, e per questo che è così veloce da preparare! La linea di cous cous Probios è costituita da ben 9 varianti: cous cous preparati con diversi cereali. Basterà  scegliere il vostro condimento preferito per preparare un piatto leggero dal sapore esotico.

Caratteristiche

Come cucinare il cous cous

A CALDO

Versare in un contenitore 2 cucchiai di olio extra vergine di oliva e 250 g di CousCous.

Aggiungere 300ml di acqua bollente salata. Coprire e lasciare riposrae per 2 minuti, senza mescolare.

Aggiungere un cucchiaio di olio extra vergine di oliva, sgranare con una forchetta.

Condire a piacere con verdure, legumi, tofu o seitan.

A FREDDO

Versare 2 bucchieri di cous cous e 2 bicchieri di acqua a temperatura ambiente.

Lasciare riposare per 20 minuti circa.

Sgranare con una forchetta e condire a piacere con verdure, legumi, tofu o seitan.

Conservare in luogo fresco e asciutto.

Valori Nutrizionali
Caratteristica Valore
Energia Kj 1452
Energia Kcal 344
Grassi 2,8
di cui saturi 0,6
Carboidrati 62,0
di cui zuccheri 2,3
Fibre 9,2
Proteine 13,0
Sale 0
Provenienza Agricoltura UE
Cereali biologici

Cous cous integrale farro

Disponibilità
Disponibile
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