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Legumi biologici italiani
Fiocchi di ceci bio - la finestra sul cielo
Disponibilità
Disponibile
Confezione 250 g
Prezzo per 1 Kg 14,60 €
€ 3,65
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Ingredienti

Fiocchi di ceci biologici.


Allergeni

Può contenere tracce di CEREALI CONTENENTI GLUTINE, FRUTTA A GUSCIO, SESAMO e SOIA.

Descrizione

Ottenuti con uno speciale procedimento in cui i ceci vongono spezzati, precotti a vapore, laminati e leggermente tostati. Grazie a questa lavorazione i tempi di cottura si riducono e rappresentano quindi un modo veloce e pratico di utilizzare i legumi senza doverli mettere a bagno.

Ideali per completare un minestrone o una preparazione di cereali.

Caratteristiche

Ricetta base:

  • una tazza di fiocchi di ceci,
  • una tazza e 1/2 di acqua salata.

Poratre l'acqua ad ebollizione, aggiungere i fiocchi. Coprire e cuocere per 5 minuti a fuoco basso. Condire a piacere.

Valori Nutrizionali
Caratteristica Valore
VALORI NUTRIZIONALI PER 100 g
Energia Kj 1412 kj
Energia Kcal 336 kcal
Grassi 5,9 g
di cui saturi 0,6 g
Carboidrati 44,3 g
di cui zuccheri 2,4 g
Fibre 15,5 g
Proteine 18,6 g
Sale 0,05 g
Provenienza NON UE
Legumi biologici italiani

Fiocchi di ceci bio - la finestra sul cielo

Disponibilità
Disponibile
Confezione 250 g
Prezzo per 1 Kg 14,60 €
€ 3,65
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