Legumi biologici italiani
Fiocchi di ceci bio - la finestra sul cielo
Disponibilità
Disponibile
Confezione 250 g
Prezzo per 1 Kg 14,60 €
€ 3,65
1
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Ingredienti
Fiocchi di ceci biologici.
Allergeni
Può contenere tracce di CEREALI CONTENENTI GLUTINE, FRUTTA A GUSCIO, SESAMO e SOIA.
Descrizione
Ottenuti con uno speciale procedimento in cui i ceci vongono spezzati, precotti a vapore, laminati e leggermente tostati. Grazie a questa lavorazione i tempi di cottura si riducono e rappresentano quindi un modo veloce e pratico di utilizzare i legumi senza doverli mettere a bagno.
Ideali per completare un minestrone o una preparazione di cereali.
Caratteristiche
Ricetta base:
- una tazza di fiocchi di ceci,
- una tazza e 1/2 di acqua salata.
Poratre l'acqua ad ebollizione, aggiungere i fiocchi. Coprire e cuocere per 5 minuti a fuoco basso. Condire a piacere.
Valori Nutrizionali
| Caratteristica | Valore |
|---|---|
| VALORI NUTRIZIONALI | PER 100 g |
| Energia Kj | 1412 kj |
| Energia Kcal | 336 kcal |
| Grassi | 5,9 g |
| di cui saturi | 0,6 g |
| Carboidrati | 44,3 g |
| di cui zuccheri | 2,4 g |
| Fibre | 15,5 g |
| Proteine | 18,6 g |
| Sale | 0,05 g |
| Provenienza | NON UE |
Legumi biologici italiani
Fiocchi di ceci bio - la finestra sul cielo
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Disponibile
Confezione 250 g
Prezzo per 1 Kg 14,60 €
€ 3,65
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