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20 novembre 2019Un buon sostituto del caffè? Orzo, cicoria e le altre alternative salutariPer chi non digerisce il caffè, per chi non lo ama o per chi ne abusa e vorrebbe diminuire le quantità, esistono diversi sostituti, capaci di dare una sferzata di energia senza gli effetti negativi tipici del caffè.
13 novembre 2019Pasta senza glutine: le marche di cui puoi fidartiSei in cerca di nuovi spunti per i tuoi primi piatti senza glutine? Noi oggi vogliamo approfondire il tema della pasta senza glutine: 3 marche nuove per cucinare piatti super buoni, con la sicurezz...
12 novembre 2019Intolleranze alimentari? Prova con la dieta Low-FODMAP!Gonfiore addominale? Hai provato con la dieta Low-FODMAP?
La Dott.ssa Giada Galli - Dietista Nutrizionista spiega bene di cosa si tratta.
La nostra Natoropata Eleonora Ruggeri suggerisce qualche ...
06 novembre 2019Pasta di legumi: come è fatta? E come si cucina?L’hai vista sugli scaffali del supermercato, oppure tra le pubblicità sul web, ma non sai se fidarti: sarà buona? E come si cucina? Due domande molto diffuse quando si tratta di pasta di legumi; ec...
23 ottobre 2019Le proprietà dell’olio di cocco: tutti i benefici per la salute e la bellezzaLe proprietà dell’olio di cocco sono tantissime: fa bene alla mente, all’apparato digerente, al cuore, ma non solo. Scopri tutti i benefici dell’olio di cocco naturale e i suoi utilizzi.
16 ottobre 2019Benefici e utilizzi in cucina del lievito madre in polvereQuante volte abbiamo la sensazione che il pane o la pizza ci siano rimasti sullo stomaco? La digeribilità di un impasto deve molto alla sua lievitazione, dunque anche al tipo di lievito utilizzato:...
10 ottobre 2019Guida allo stressLa Dott.ssa Giada Galli - Dietista Nutrizionista in collaborazione con Eleonora - Naturopata cercano di spiegare in che modo lo Stress agisce sul nostro corpo, perché ci può fare ammalare e come un...
02 ottobre 2019Latte senza lattosio: le marche più buoneSei intollerante al lattosio? Oppure un amante disinteressato del latte senza lattosio? Le marche sono importanti, non dimenticartelo: non tutto il latte senza lattosio è buono e genuino. Qui ti co...
29 settembre 2019Alimentiamo le buone abitudini: 5 buone abitudini per la tua spesa BIo - LogicaSettembre è il mese degli inizi: si torna al lavoro, si fanno progetti, si ricomincia l’attività sportiva,… un ritorno alla routine quotidiana, alle abitudini.
In quest’articolo esploriamo 5 buon...
18 settembre 2019Come cucinare il farro: ricette facili e gustoseLa cottura del farro ti ha messo in crisi? Ti spieghiamo come si cuoce il farro (perlato e decorticato) e ti consigliamo qualche gustosa ricetta a base di farro, per l'inverno e per l'estate!
